Im Laufe der vergangenen paar Jahren haben Kochboxen einen regelrechten Höhenflug erlebt. Auch in einem stressigen Alltag findet sich mit ihnen die Zeit, frisch und gesund zu essen. Die Vielfalt, die sich mittlerweile aus dem Wettbewerb ergibt, hält für nahezu alle Geschmäcker das richtige bereit. Stellst du die Kochboxen im Vergleich gegenüber, solltest du daher schnell deinen ganz persönlichen Favoriten finden.
Kochboxen-Vergleich: Das solltest du wissen
Zwischen Schlafen, Hobbys und Arbeit oder Uni finden viele nur selten genügend Zeit, um sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Stattdessen greifen sie gerne zu Lieferdiensten oder holen sich zwischendurch eine Kleinigkeit, um die Energie aufrecht zu erhalten. Höchstens am Wochenende finden sie dann mal eine Gelegenheit zum Kochen. Du solltest aus diesem Teufelskreis ausbrechen und dir auch mal wieder etwas Gutes tun.
Mit auf vielfältige Rezepte abgestimmten Zutaten, die direkt zu dir nach Hause geliefert werden, verpasst du deiner Ernährung einen völlig neuen Kick. Die dazugehörigen Anleitungen sind einfach umzusetzen, benötigen in der Regel nur wenig Zeit, werten deinen Alltag dafür aber maßgeblich auf. Außerdem hast du nicht das Problem, dass nach dem Kochen unnötig viele ungenutzte Zutaten übrig bleiben. Denn alles, was du in deinem Päckchen findest, kannst du direkt verwerten.
Aufgrund der großen Auswahl an Angeboten ist es allerdings nicht immer einfach, sich für eines zu entscheiden. Aus ebendiesem Grund zeigen wir dir drei Kochboxen im Vergleich, die du auf jeden Fall in Erwägung ziehen solltest:
| Kochbox | Preis |
|---|---|
| HelloFresh | ab 39,49 € pro Woche |
| Marley Spoon | ab 51,39 € pro Woche |
| EasyCookAsia | kein Abonnement |
N° 1: HelloFresh
Die derzeit wohl bekannteste Kochbox am Markt stammt von HelloFresh 🛒. Seit 2011 schon versorgt das Hauptstadt-Unternehmen seine Kundinnen und Kunden regelmäßig mit Paketen voller frischer Zutaten und vielfältiger Rezepte. Wöchentlich kannst du auf der Webseite des Anbieters aus mehr als 30 frischen Rezepten wählen – natürlich unter Berücksichtigung deiner ganz persönlichen Vorlieben:
- Fleisch & Gemüse: Die volle Vielfalt an Fleisch, Gemüse und Fisch
- Fisch & Gemüse: Rezepte mit Fisch oder Meeresfrüchten und Veggie-Rezepte
- Familienfreundlich: Rezepte, die Groß und Klein schmecken
- High Protein: Rezepte für deine Extraportion Eiweiß
- Unter 650 Kalorien: Gerichte mit weniger als 650 Kalorien – für besonders leichten Genuss
- Vegan: Auswahl an Rezepten, die von Natur aus keinerlei tierische Produkte enthalten
- Vegetarisch: Eine abwechslungsreiche Rezeptauswahl mit pflanzlichen Proteinen und Gemüse
- Internationale Küche: Die große Auswahl an international inspirierten Gerichten
- Zeit sparen: Ausgewogene Rezepte, die weniger Zeit oder Aufwand benötigen
- Klimaheld: Die klimafreundlichsten Rezepte, deren Zutaten 50 % weniger CO2-Emissionen verursachen als durchschnittliche Gerichte von HelloFresh
Betrachtet man die unterschiedlichen Kochboxen im Vergleich, zählt das flexible Abo-Modell von HelloFresh nicht nur zu den klimafreundlichsten, sondern auch zu den vielfältigsten Varianten. Zudem lässt es sich besonders einfach abschließen. In nur fünf Schritten kannst du bei deiner ersten HelloFresh-Bestellung bis zu 90 Euro sparen. Den Lieferrhythmus kannst du dabei ganz einfach selbst bestimmen und sogar kostenlos einzelne Bestellungen ausschließen, solltest du mal nicht zu Hause sein.
N° 2: Marley Spoon
Ähnlich wie HelloFresh setzt auch Marley Spoon auf innovatives Verpackungsmaterial, recyclebare Kühltaschen und wiederverwendbare Kühlakkus. Jede Woche entwickeln die Köchinnen und Köche des Anbieters 40 Rezepte. Binnen gerade mal sechs Schritten kannst du sie innerhalb von 20 bis 45 Minuten ganz einfach mit deiner herkömmlichen Küchenausrüstung zubereiten.
Von gesund und einfach über Low Carb bis hin zu pflanzlichen Varianten ist für jede Vorliebe etwa dabei. So sind mehr als 40 Prozent der Gerichte von Marley Spoon vegetarisch oder vegan. Natürlich kommen aber auch Fleischfans auf ihre Kosten und können in selbstgewählten Portionsgrößen drei bis sechs Mahlzeiten pro Woche ordern.
Bei deiner ersten Bestellung sparst du knapp über 45 Prozent auf deine erste Box, 25 Prozent auf deine zweite und 20 Euro auf die Boxen drei und vier. Entscheidest du dich unter den Kochboxen im Vergleich für das flexible Abo von Marley Spoon 🛒, erhältst du noch mehr Vielfalt und eine etwas größere Rezeptauswahl als bei HelloFresh.
N° 3: EasyCookAsia
Für den kulinarischen Abstecher in den asiatischen Raum ist EasyCookAsia genau die richtige Adresse. Doch unterscheiden sich die Kochboxen für Menschen mit Fernweh nicht nur in ihren Rezepten von Alternativen wie HelloFresh und Marley Spoon. Statt ein Abonnement abzuschließen, bestellst du die Kochboxen von EasyCookAsia 🛒 einzeln. Denn: Sie sind nichts für den Alltag.
In den meisten Läden kommst du nicht an die Zutaten, die die abwechslungsreichen Lieferungen für dich bereithalten. Unter ihnen findest du nicht nur alles passende für einen tollen Abend im koreanischen, japanischen, vietnamesischen, thailändischen oder sogar indischen Stil. Denn auch für eine entsprechend angehauchte Themenparty hält der Anbieter die Basis für authentische Snacks bereit.
Unter den Kochboxen im Vergleich ist sie genau die richtige für alle, die mal etwas wagen wollen. Ein bisschen Experimentierfreude hat schließlich noch niemandem geschaet.
Die richtige Kochbox wählen
Bist du dir noch immer nicht sicher, auf welches der Angebote du dich festlegen möchtest, ist das überhaupt kein Problem. Im Fall von EasyCookAsia musst du immerhin nicht mal ein Abonnement abschließen. Die beiden Varianten von Marley Spoon und HelloFresh lassen sich außerdem so flexibel gestalten, dass du gut und gerne nach deiner jeweiligen Gusto zwischen den Kochboxen wechseln kannst.
Quellen: HelloFresh; Marley Spoon, EasyCookAsia
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